飲み薬と座薬 | サプリや治療を使って理想の女性になれる~キレッキレにキレイに~

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飲み薬と座薬

便秘を改善するには

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お腹が張ってつらい便秘。何とか改善したいと、いろいろな方法を試すと思います。食生活で改善しようと食物繊維の多い食べ物をたくさん食べたり、水分を多く摂取したり。運動で改善しようと、おしり歩きをしてみたり。お腹をマッサージしてみたりと試行錯誤すると思います。それで改善すれば一安心ですが、改善されないこともあります。そんな時には便秘薬に頼ってみるのもひとつの手です。 便秘薬といってもたくさんの種類があります。テレビなどのCMや広告でも、いろいろな便秘薬を目にすることも多く、さらにインターネットで検索すると、いろいろなランキングがでてくるほどです。便秘薬は大きく分けて2種類あります。ひとつは「飲み薬」もうひとつは「座薬」です。

便秘薬のランキングを活用する

では、どんな便秘薬を選べばいいのか悩むと思います。どの薬にも短所・長所があり、選ぶのは本当に難しいと思います。そんな時には、ランキングを参考にすると、より良いものを選べます。インターネットのいろいろなランキングサイトで上位に登場しているのは「ビューラック」です。また、この薬と良く比較されている「コーラック」もまた上位にあります。その他には「ビオフェルミン」や「武田漢方便秘薬」。そして「イチヂク浣腸薬」などがあります。 ランキングサイト自体もたくさんあり迷ってしまいますが、比較検討しながら自分にあった便秘薬を見つけることが大切です。 しかし、便秘薬はあくまでも薬です。使いすぎには注意して、バランスをとりながらの使用が理想的です。